Posts by Jilanne Rose, DNP ANP-BC
Q & a: tengo que volar en 2 días, ¿debo usar calcetines de vuelo?
Pregunta: me lastimé el pie ayer a medio camino hacia los dedos de los pies. Tengo que volar en dos días. ¿Debo usar calcetines de vuelo? Mi pie está ligeramente hinchado. He estado descansando con el pie hacia arriba. Puedo caminar sobre ella. Duele un poco. El vuelo dura 7 horas.
Read MoreQ&A: I have to fly in 2 days, should I wear flight socks?
Question: I hurt my foot yesterday halfway towards the toes. I have to fly in 2 days. Should I wear flight socks? My foot is slightly swollen. I've been resting with the foot up. I can walk on it. It hurts a little bit. The flight is 7 hours long.
Read MoreQ&A: My leg is swollen with compression stockings, is this normal?
Question: I have deep vein thrombosis (DVT) in my right calf, it has only been 3 weeks since I found out. My leg still swells after 3 weeks even when I wear my compression stocking 20 -30. Is this normal. Should I be take it off and elevate my leg or leave it on?
Read MoreQ & a: ejercicio de varices
Pregunta: Quiero saber que ejercicios funcionan mejor ya que mi tratamiento EVLT no me dio los buenos resultados que me esperaba.
Read MoreQ&A: Exercise for Varicose Veins
Question: I want to know which exercises work best since my EVLT treatment did not get me the good results that I expected. Answer: Ones ability to exercise, and the types of exercise a person can complete, varies greatly. Speaking in generalities, exercise that benefits lower extremity venous health does not have to be significantly…
Read MoreQ & a-mis calcetines de compresión están PELLIZCAndo
Pregunta: el calcetín de compresión de rodilla alta está pellizcando la parte superior de mi rodilla y dejando marcas doloridas (muescas). Mi trabajo requiere que me quede todo el día. Tengo venas de araña en mis tobillos y en el costado de mi pantorrilla exterior. ¿Debo seguir gastando la media aunque sea incómodo?
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